毎日の出来事

こんばんは

娘を寝かせておふろに入ってそして少し落ち着いてこのブログを書いています。

今日は夜ご飯が少し少なめだったので少し小腹がすいています。コンビニで買ってきたミニシュークリームというものがあるのでこれを書き終わったらこの前借りてきた DVD の続きを見ながらミニシュークリームを食べようと思います。この夜甘いもの食べるのが健康にも悪いしメタボにもなるし体に悪いというのがわかるのですがなかなかやめられないんですよね！

あなたは甘い物が好きですか？

俺は甘いものも好きだし辛いものも好きだし。当然お酒もなかなかの事が好きなので将来は糖尿病ましグラというところかなと思っています。

少し運動してやせなければいけないなと思っているのですがなかなか意思が弱くて運動が続かないものですね。

何か手軽に簡単に計測し続けられるようなダイエット方法がないものかなあなんて思っています。

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